成振编著；80S摄影2015 年出版200 页ISBN：9787115401045
本书是专门为广大肌肉健身爱好者所设计的入门级图书，通过本书中专业教练的详细演示，可迅速了解锻炼肌肉的基础知识和练习方法。喜欢锻炼肌肉的朋友们，可以通过阅读本书轻松掌握相关知识以及实际锻炼的方法讲解...
成振编著；80s摄影2015 年出版200 页ISBN：9787115401076
本书通过器械健身入门篇：介绍健身用器械的种类、器械的分类、安全注意事项、器械健身的术语等基础知识。器械健身基础篇：介绍健身场地、基础装备与怎样使用。器械初级篇：介绍器械运动前的热身活动以及器械静态...
王文博，牛雪彤编著；80s，杨天硕摄影2015 年出版208 页ISBN：9787115394903
本书为广大游泳初学者所设计的入门级图书,通过本书中专业教练的详细演示，可迅速了解游泳的基础知识和训练技巧。喜欢游泳的朋友们，可以通过阅读本书轻松掌握游泳的相关知识以及实际技法的讲解。无论是热爱游...
王硕，牛雪彤编著；80S摄影2015 年出版200 页ISBN：9787115390721
本书分别由第一章篮球运动综合概述：介绍篮球的特点、规律、打篮球的好处等基础知识。第二章篮球运动知识介绍与入门基础：装备、热身、场地的选择和设备。第三章篮球运动的基本技能：主分为基础训练和实战训练，又...
