(法)克雷孟梭等著2016 年出版143 页ISBN:9787115412218
拉伸运动可以有效缓解都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部的酸痛症状,改善身体在日常生活中不正确的姿势从而降低受伤风险,还可以提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热...
(法)克雷孟梭,(法)德拉威尔著2016 年出版124 页ISBN:9787115409607
力量与柔韧可以说是肌肉训练中两个同等重要的部分,普拉提斯可以有效缓解现代都市人久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部的酸痛症状。将呼吸、冥想、柔韧、平衡有机结合,强调健身、瘦身、修身三重功效!本书以...
(法)克雷孟梭,(法)德拉威尔著2016 年出版144 页ISBN:9787115409935
本书介绍了100多种适用于女性的训练方法。作者根据女性身体器官的发育特点,分出瘦型体质、体育型体质和肥胖型体质3种类型,根据不同的体质,给出了臀部、腿部、腹部、背部的不同的训练方法。 每项训练都有正确...
(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-PierreClémenceau),弗雷德里克·德拉威尔(FrédéricDelavier);申华明译2016 年出版144 页ISBN:9787115430786
运动可以有效提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热量、提高心肺耐力、对抗衰老等,甚至可以帮助协调身体和心理的联结。本书的每项训练都有正确运动技巧说明并配上详尽的人体解剖插图,在做这些...
(法)奥斯卡·柏尼菲著;(法)克雷蒙·德屋图;李玮译2009 年出版92 页ISBN:9787544809764
本书是一本有趣的儿童图画书。书中搜集了儿童提出的一个个问题,这些问题遍及生命起源、自我认识、与人交往……本书为回答这些问题而写。书中不仅有巧妙的思考游戏,还包含丰富的人生启迪,在搞笑的图画和智慧的...
(法)冉克雷维著;戴捷译2007 年出版122 页ISBN:7542625799
本书以当代法国哲学家冉克雷维与他人的四段经典对话中,轻松幽默地从哲学角度探讨了人的终结问题—死亡—的积极与消极意义。
(法)克雷斯佩勒著2010 年出版334 页ISBN:9787561781111
本书的目的在于将印象派画家们从传说中脱离出来、还他们于真实的日常生活之中,使读者能够以全新的角度评价和欣赏法国艺术史上那个独特的时期。...