Tudor.O.Bompa & G.Gregory Haff原著;林正常总校阅,刘立宇,吴忠芳,林政东等编译2011 年出版410 页ISBN:9576169632
(美)图德·O.邦帕(Tudor O. Bompa),卡洛·A.布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli)2019 年出版354 页ISBN:9787115517043
(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),莫罗·迪·柏斯古2018 年出版346 页ISBN:9787115486851
本书是专业健美运动员和力量训练者必备的健美健身指南。全书共四部分,分别介绍了力量训练的科学、为肌肉生长提供最充足的营养、最大刺激训练和训练的六个阶段等关于力量训练的内容,帮助练习者雕刻完美体形和...
(美)米奇·阿尔博姆著;吴正译2007 年出版248 页ISBN:7532742385
本文系美国当代著名励志类作家米奇·阿尔博姆今年创作的一部温馨疗伤小说。