蔡佩茹著2012 年出版140 页ISBN:9787229048150
本书是一本讲述如何通过纠正骨盆歪斜达到瘦肚子这一目的的生活类书籍。作者从讲述骨盆歪斜对健康和身材的影响出发,分析骨盆歪斜的成因,并从日常姿势、瑜伽动作、歪斜程度自测和针对性的锻炼等方面教导读者如...
赵佩茹著2018 年出版276 页ISBN:9787517127666
人的每一个动作就像语言中的一个词语。为了让人理解一种语言,我们必须将词语构造为句子或者段落,只有这样,才能表达完整的思想。因此,搞清楚一组动作是否和语言和谐一致需要花费一定的时间。当观察一个人时,你首...