柴可夫，马纲主编；张瑞，代民涛副主编；魏爽，陈瑞香，牛永宁等编者2015 年出版208 页ISBN：9787534164637
本书主要介绍了蔬果养生的方方面面，包括各种蔬果的特性、饮食宜忌、适用人群、禁忌人群等。让读者利用身边的蔬果巧妙治病，将果蔬食疗融入到日常的养生保健中，轻松赶走各种疾病困扰，恢复健康活力。...
马纲，代民涛主编；柴可夫，李秀月副主编；代宁涛，李红敏，张弦等编者2015 年出版201 页ISBN：9787534164583
烈酒虽可伤身，药酒却能养生。学会自己制作药酒，不但能达到防治疾病的功效，还可用于疾病后的辅助治疗。本书介绍了针对各种常见疾病的药酒的制作方法以及各种药酒的适用人群、特性等等，让读者在家就可以炮制各种...
马纲，代民涛主编；柴可夫，张瑞副主编；陈瑞香，易阳，陈海燕等编者2015 年出版212 页ISBN：9787534164545
煮粥是中国老百姓非常常见的烹饪方式，粥膳，以五谷为承载，辅以各类食材的变换，可荤可素，可繁可简。本书以粥膳为中心，介绍了各种常见疾病适用的粥膳及其烹饪方法，非常适合家庭养生保健。...
马纲主编；柴可夫，朱永宁副主编2015 年出版291 页ISBN：9787534164927
小食疗，大功效。本书立足于传统中医食疗的理论，针对生活中的常见病、慢性病等推荐相应的食疗、食养方案，以此来促进中老年人的养身保健。同时，本书还对不同人群、不同脏腑的食物搭配进行了详细的阐述，使读者能够...
柴可夫主编；马纲，牛永宁副主编2015 年出版289 页ISBN：9787534164941
本书在介绍中药四气五性、温升寒降及归经的基础上，阐述了因人而补的滋补原则，明确了滋补的禁忌，并对气虚、阴虚、阳虚、气郁、血虚、血瘀等体质做了详尽说明，介绍了对症滋补的方法。此外，本书还对常见疾病的中药...
代民涛，谢英彪主编；柴可夫，李兴春副主编；卢岗，代宁涛，代安涛等编2014 年出版220 页ISBN：9787509178997
本书针对老年人泌尿系统的特点和生理功能的变化，分别介绍了老年常见泌尿系统疾病的发病因素、临床表现、诊断、治疗、自我调养及预防措施。内容丰富，科学实用，是老年朋友防病健身的良好读物，也可供医务人员参考...
牛永宁主编；柴可夫，马纲副主编；谷英敏，王亚丽，代名涛等编2015 年出版289 页ISBN：9787534164934
本书立足家用，在介绍药食养生常识的基础上，从强身健体、益气补血、清热泻火、四季养生及美颜塑身等方面介绍了家庭养生的要点，并对日常生活中常用的活血止痛、清肺化痰、止咳平喘、祛风化湿等养生方法进行了说...
