(美)乔纳森·古德曼著;高秀琴,徐乐媛译2018 年出版232 页ISBN:9787115488299
本书内容分为三部分,即如何成为一名健身教练,如何开展健身教练工作,如何进一步发展个人业务。主要内容是如何建立客户关系,包括客户心理、发展客户、为客户制定健身计划、激励客户、客户的特点与类型、团队关系...
王倩,李璐,崔梅花编2009 年出版167 页ISBN:9787538438857
脸部瑜伽的原理十分简单,就是刺激长期不运动的脸部肌肉以达到脸部均衡的效果。如果肌肉开始运动起来,那么松弛的肌肉就会变得有弹性。