党毅,陈虎彪编著2016 年出版152 页ISBN:9787519214982
煲汤,是一种既不太需要刀工,也不太需要复杂程序的烹调方法,助滋补,易吸收。本书由两位养生专家通力合作,图文并茂地介绍了常用食疗汤方的组成、制作方法和功效,而且还以简洁的语言总结了常用名汤的方解和特点,......
党毅,陈虎彪编2016 年出版160 页ISBN:9787533180744
素食,是中国饮食体系中的一大流派,不仅原料丰富,品类繁多,而且风味别致,清淡素雅。尤其是它具有的清理肠胃、补充人体所需的植物蛋白、各种维生素及微量元素的作用,实在非其他食物所能代替。加上现代人营养过剩.....