气艺——养生呼吸术

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徐美芬著；金毓镇，丁烁，朱昱峰译2010 年出版146 页ISBN：9787117129527

本书首次将呼吸术引入到养生保健领域，并把西方先进的养生呼吸锻炼法结合中医气功“丹田”的运气方法，创造了称为“气艺”的呼吸锻炼法。本书所介绍的气艺练习、气艺原理应用及意象练习会帮人们掌握一套扎实而...