杜江榕著2018 年出版158 页ISBN:9787542424235
本书稿从颈椎的生理结构及特点出发,分析了日常生活中常见的损害颈椎健康的行为习惯,介绍了不同季节颈椎调护方法,为读者健康提供指导。杜江榕,1942年生,河南开封人。主任中医师,著名针灸学家。历任开封市针灸学.....
杜江榕编著2018 年出版158 页ISBN:9787542424228
本书稿介绍了按摩、刮痧等中医外治法在腰腿部位健美塑身方面的基本知识以及常见腰部、腿部扭伤、拉伤等外伤的调治方法。臧俊岐,1942年生,河南开封人。主任中医师,著名针灸学家。历任开封市针灸学会会长,开封市...
杜江榕2018 年出版158 页ISBN:9787542424259
本书稿共六章,分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐,1942年生,河南开封人。主任中医师,著名针灸学家...