黄苡菱，蔡坤展合著2004 年出版89 页ISBN：7030125428
本书是针对最让女性伤脑筋的防老抗皱、排毒去斑、痘痘调理、防晒美白、肤色红润、改善粗糙肤质等问题，教你只要吃得营养、吃得对，每个人都可以成为后天生成的美女哦！...
黄苡菱著2016 年出版187 页ISBN：9787518406531
本书提倡用汤代替饭的减肥理念，一碗汤中含有人体所需的所有物质精华，能被人体又快又好地吸收，但却不会过量。书中主张少食油，不用添加剂，用食材本身的味道增加食物的鲜美度。本书介绍了60种汤的做法：30种高纤低.....
天然饮食吃出18岁的青春美颜 美白·去斑·除痘·抗老·防皱·紧肤·滋润·活肤
黄苡菱，蔡坤展编著2004 年出版71 页ISBN：7030131401
每个人都怕老，现在的女性从16、17岁就开始学保养，希望无论处在哪个年龄段都能呈现最美的一面。但多数人只注重外在的保养，拼命的抹、用力的擦，却忽略了内在的调养。其实，只有注意到机体内在的滋养，才能使皮肤由.....
黄苡菱著2010 年出版140 页ISBN：9787500694298
医学研究证实，有80%以上的现代人呈现不健康的酸性体质；癌症患者中85%以上体质属于酸性……可以说，酸性体质等同于病态体质。本书指出，人体有良好的酸碱缓冲系统，使体液保持恒定的酸碱值，以缓冲食物酸碱带来的影响...
