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MICHEL m>Jm>.ALTER，MS2007 年出版238 页ISBN：9787811008678

本书主要就各运动项目的最有效的柔韧拉伸方法进行了全面介绍。

（美）格尔柏（m>Jm>.Gelber）著；石馥译1962 年出版76 页ISBN：10069·62

（美）（梅森）m>Jm>.Mason著；敏华译1998 年出版124 页ISBN：7501518386

（美）理查德（Richter，m>Jm>．）著2008 年出版728 页ISBN：7111237919

m>Jm>.ARRILLAGA D.A.BRADLEY P.S.BODGER著1991 年出版426 页ISBN：

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（m>Jm>.Morgan m>Jm>ones著）黄学亮译1979 年出版345 页ISBN：

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（美）奥斯丁·m>Jm>.弗里莱（Austin m>Jm>.Freeley）著；李建强等译1996 年出版611 页ISBN：7810283626

（波兰）m>Jm>.米库辛斯基（m>Jm>.Mikusinski）著；王建午译1964 年出版518 页ISBN：13119·569