刘建平编著2015 年出版207 页ISBN:9787518405381
本书是一本家常菜谱。全书主要介绍百姓熟知的家常食材,包括食材的主要功效、建议推荐量、选购、储存、黄金搭配,并针对每种食材给出了常做常吃的菜谱、烹饪要点和技巧等。即使是零厨艺,也能轻松掌握食材选购和...
刘建平,李家俊主编2011 年出版346 页ISBN:9787511213136
本书是在北京市委教育工委的指导下,由北京高校党校协作组组成的编委会组织编写的入党积极分子读本。内容涉及学校党章、党指导思想和纲领以及理想信念等。...
刘建平主编2004 年出版48 页ISBN:753052674X
本书收入了西安美术学院副教授崔国强先生的油画风景写生作品50余幅,对于学习和研究油画风景的读者具有重要的参考和学习价值。
刘建平编著2014 年出版207 页ISBN:9787502394691
本书精选了数十种五谷杂粮好食材,从性味、功效、营养、禁忌以及养生食谱等方面做了详细介绍。不同的时节、不同的人群、不同的体质、不同的亚健康状态都可以有相应的五谷五谷杂粮饮食方案。根据自己的体质和...
刘建平著2015 年出版323 页ISBN:9787553504247
本书作者另辟蹊径分析《红楼梦》,认为《红楼梦》实际上是曹雪芹对康熙的颂歌、讨伐雍正的檄文,寄托了曹雪芹的政治理想。作者认为贾宝玉、林黛玉、薛宝钗等主要人物的身上,都是在影射康熙、雍正、秦始皇、尧、...
刘建平编著2014 年出版212 页ISBN:9787122184023
本书在注重实用性的同时注重有章可循,所有抗衰养颜妙法和菜谱都可在《本草纲目》中找到根据,全书从气血、五脏、皮肤、秀发、身材等女性养生养颜的几个方面分别阐述,给读者提供了简单的自我测试,实用的养生养颜...
刘建平主编2016 年出版207 页ISBN:9787121296192
本书主要阐述了通过养肺、护心、增强免疫力、排毒来全方位对抗雾霾。对抗雾霾的具体方法涉及日常生活调养、饮食、运动、按摩等,旨在让女性了解,抗雾霾不是简单的戴上口罩就可以,调养好身体内环境,再加上科学的...
刘建平主编2015 年出版208 页ISBN:9787121203565
俗话说:汤汤水水最养人。而女性更适合食用汤水,好汤水既能养颜瘦身,又有利于身体健康。本书介绍了女性必喝的经典汤水、养颜靓肤汤水、纤体塑身汤水、防衰抗老汤水、四季滋润汤水、女性各期保健汤水。这些汤汤...