吕宏宾著2012 年出版127 页ISBN:9787506481199
每天把蔬菜、水果榨成蔬果汁,再配上营养均衡全面的五谷豆浆,人体所需的维生素、矿物质、食物纤维都能满足。保持精力充沛、身材苗条,就从一杯果蔬汁+豆浆开始!自己搭配水果、蔬菜,还有五谷,口味丰富,乐趣无穷......
吕宏宾编著2012 年出版239 页ISBN:9787506481236
本书用通俗的语言,详细说明各种菜式的制作程序和方法,读者只要对照书上内容,去一般集市购买各种物品,在家里即可自己动手做一桌色香味俱佳的菜肴。...
吕宏宾编著2012 年出版239 页ISBN:9787506481328
本书教你怎样炒菜更营养美味,省时省钱快小炒,清爽素小炒,下饭肉小炒,鲜美炒水产,轻松炒饭、炒面、炒粉,从制作方便入手,突出家常小炒的快捷、经济、营养和美味,以满足全国各地美食爱好者的日常饮食需求。...
吕宏宾编著2012 年出版240 页ISBN:9787506481182
本书所选菜品均选材方便,制作简单,色香味俱佳,既享受美味,又增进健康。每道菜讲述了用料、制作方法、特点、功效和注意事项,使读者一看就懂,一学就会。...
吕宏宾编著2012 年出版127 页ISBN:9787506481229
本书特点:经典,精选最具人气美味经典川湘菜式;家常,在家也能品尝到的餐馆经典鲜美味;健康,注重做菜各个细节爱美食更爱健康;过瘾,川湘经典鲜香麻劲辣越吃越过瘾。...
吕宏宾编著2012 年出版239 页ISBN:9787506481625
本书既阐述了汤饮与健康的关系,又详细介绍了四季汤饮、不同人群的汤饮、不同功效的汤饮及对症汤饮等实例。根据季节的变化及气候特点、不同人群的生理特点及一些常见的疾患等因素。...
吕宏宾编著2012 年出版127 页ISBN:9787506481144
本书的菜品制作简便、亨调巧妙、风味独特,每道菜、汤营养丰富,让人吃得放心,而且采用家常应用最广泛的烹饪方法,一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口却并不容易。书中信息量大,制作精美,是家庭主厨们的好......
吕宏宾编著2012 年出版239 页ISBN:9787501984664
本书内容丰富,按照营养果蔬小炒、美味畜肉小炒、鲜香禽蛋小炒、花样菌豆小炒、鲜美水产小炒等进行分类,介绍了各种美味小炒几百种,做出的特色花样小炒食谱。全书体例简洁,语言文字通俗易懂,同时配有大量精美的菜...