最有效的健美训练与营养膳食 专家教你练健美

下载此书RAR压缩包在线购买PDF电子书

何劲鹏等编著2004 年出版233 页ISBN：7507717992

《最有效的健美训练与营养膳食》一书。上篇为形体健美的内涵、标准和训练方法：主要从美学、社会心理学、人体测量学角度来审视形体美的内涵及重要意义；从现代人体美学、运动训练学、运动医学、身体锻炼理论来...