孙树侠，于雅婷主编2014 年出版207 页ISBN：9787553727950
本书从传统中医的角度出发，分别介绍了平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和血虚体质九种体质的特征，以及每种体质适宜和禁忌的食物和药膳，其中均有其对应的图片...
孙树侠，高海波主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版239 页ISBN：9787553731285
本书从四季养生角度出发，详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物，分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们进行全方位的解析。通过阅读本书，相信您一定...
孙树侠编著2017 年出版215 页ISBN：9787121303630
本书根据孕期及月子期孕妇和新妈妈在特殊生理时期的身体特点、营养需求，提供了关键营养素的需求建议、膳食安排，并且根据不同时期的营养需求，给出了食谱推荐。针对每个阶段可能遇到的疾病，给出了相应的食疗方案...
孙树侠，吴剑坤，健康养生堂编委会著2014 年出版255 页ISBN：9787553731193
本书借鉴了《本草纲目》中女人美容方面的一些小窍门以及利用本草内调外养进而达到美容效果的方法与食例，力图打造一本每个女人都想拥有的美容宝典，让女人从头到脚、由内而外都散发出迷人气息。全书包含了上百...
孙树侠，于雅婷主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版255 页ISBN：9787553731186
本书的视角直接对准时下最热门的饮食健康问题，通过介绍水果的食疗功效及食疗方法，让你切身感受到水果的大功效大作用。全书由专业技师全程指导，深入浅出，方便易学。另外，还穿插了各种水果的营养知识及在生活在的...
孙树侠主编2016 年出版190 页ISBN：9787518407545
这是一本写给广大女性朋友的健康保养书。全书以通俗易懂的文字风格，介绍了中青年女性需要重点保养的5大方面，包括肌肤、乳房、子宫、卵巢、月经等，全书图文并茂，语言生动，可读性强，能够在一定程度上帮助女性朋......
孙树侠，高海波，健康养生堂编委会著2014 年出版239 页ISBN：9787553732169
本书囊括了90种蔬果，品种全面，涵盖了日常生活中所常见的水果蔬菜，并分为红、绿、白、黄、黑（包括蓝色和紫色）五大色系，整理、分析了各色蔬果的营养素含量、各部位的药用功效（蔬果的种子、树皮、茎叶、花、子等......
孙树侠编著2014 年出版133 页ISBN：9787533762629
每一个父母都希望能生一个聪明漂亮健康活泼的宝宝，这就需要从孕期开始重视营养的摄入。本书从孕早期孕中期孕晚期3各阶段入手，给出了每个阶段的关键营养素，膳食安排和一日三餐饮食建议，帮助准妈妈有针对性的补...
孙树侠编著2013 年出版179 页ISBN：9787533757595
本书共分3章，分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物、降血糖单味中草药、饮食治疗法、茶饮疗法做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对...
孙树侠，吴剑坤主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版239 页ISBN：9787553733760
本书以《本草纲目》为底本，详细讲解了常见中药和蔬菜、蔬果以及谷物的食用价值和功效。本书精选日常生活中最常见的80种蔬果，17种中药，从专业角度详细介绍中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而...
