吴凌编著2017 年出版279 页ISBN：9787518924981
《养好卵巢，不病不老》从卵巢的生理功能将起，就卵巢一些常见病、多发病，从多发病原因、症状表现、自我诊治与预防等方面进行了深入浅出的讲述。同时，还提供了饮食调养、运动调养、脏腑及气血调养、排毒等保养卵...
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966888
中药能治病也能保健。本书通过指导人们合理服用中药，达到气血旺盛、阴阳协调、脏腑功能健全的效果，从而实现强身健体、防病治病的养生目的。有了这本书，你会发现自己也能吃对中药巧治病，做个“养生专家”并不难...
吴凌主编2018 年出版229 页ISBN：9787510153440
《宝宝疾病防治百事通》从让妈妈们困惑的宝宝难题入手，对照每一种问题给出了相应的家庭识病和养护方法，帮助妈妈们更好地对宝宝进行日常照顾，避免意外伤害，预防各种疾病。本书是一本科学、实用、贴心的健康育儿...
吴凌编著2015 年出版262 页ISBN：9787536962644
豆浆机除了可以打制豆浆外，还可以制作米糊、果蔬汁等，本书都一一介绍给读者。我们以健康为先，在营养专家的建议下，把最健康易得的食材，最可口的搭配方案以及最简单快捷的制作方法教给读者。在本书中，每款饮品，......
吴凌编著2014 年出版346 页ISBN：9787533763466
本书从高血压的基础知识、饮食原则、饮食保健、特殊人群的饮食方案、四季配餐、经典药膳、汤粥、茶饮、忌用食品等方面进行详细介绍，对高血压患者的饮食进行全方位的科学指导。我们旨在帮助高血压病患者了解...
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966130
现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘？？这些病痛是否常常让你苦恼不堪？本书为你准备了一些简单却很有效的预防与调理食疗方法，通过这些方法，你将知道只要吃对了食物，很多症状就都能得到改善......
吴凌编著2015 年出版360 页ISBN：9787121218262
健康是一切的根本，认识我们的身体只是一个小小的契机，远离疾病、收获健康才是我们永恒追求的目的。只有了解了人体常识之后，才能改掉不健康的生活方式，让自己生活得更加健康，减少疾病的发生。所以，此书在介绍身.....
吴凌编著2015 年出版261 页ISBN：9787536962514
古语有云：“宁可三日无鱼肉，不可一日无果蔬”。本书精选几十种营养价值丰富，既比较常见又含特定营养素、有独特营养和食疗效果的果蔬，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜...
吴凌编著2014 年出版353 页ISBN：9787533763480
本书从高血脂的基本知识、饮食保健、日常食材推荐和对症保健食谱几个方面来讲述应如何通过饮食疗法调理高血脂，旨在让读者了解高血脂的基本常识，正确看待高血脂，通过日常饮食调理，抑制血脂的合成，促进血液中脂质...
许彦来，李富玉主编；高兆佐，吴凌副主编；李春雷，武锋，贾文斌等编；杨明会主审2014 年出版169 页ISBN：9787509169438
本书精选了当代中医名家508则治疗胃肠病的有效验方，其内容包括处方组成、用法、功效、方解、按语以及在运用方药时的加减变化、心得体会。其特点是集中反映了当代名老中医治疗胃肠病的独特辨证治疗思想和用...
