周俭,吴夏秋编著2005 年出版45 页ISBN:7506731304
本书介绍了虚证的原因,表现及食疗食补的小常识,并设计了一套滋补强身食谱。
彭锦,胡镜清主编;黄丹卉,吴夏秋,林秋兰等编2013 年出版356 页ISBN:9787515203720
本书着眼于梳理中医养生的渊源,立足于推陈出新,古为今用的编写思想,以时代为序,上溯汉晋,下至明清,荟萃古代著名养生家的养生经验和方法,以期能为现代人的养生保健提供借鉴。...
彭锦,吴夏秋编2011 年出版228 页ISBN:9787515200743
本书介绍0~3岁孩子的生长发育特点,喂养特点及常见问题的中医保健方法。所选方法如食疗,按摩,捏脊,贴敷,足浴等,均简便易行,疗效显著。适合0~3岁孩子家长阅读。...
彭锦主编;胡镜清,施展副主编;黄丹卉,陈伦举,陈仁波,吴夏秋,郭玉峰,孟凡颖编委2010 年出版394 页ISBN:9787801748218
本书阐述了中医“治未病”思想及亚健康状态的理论内涵及相互关系,并从日常自我保健,中医外治及药膳等不同方面介绍了中医养生保健疗法的操作技术,适应症,禁忌症等,对亚健康常见症状,分别介绍了中医综合预防策略.....