于帆,鹿萌主编2009 年出版216 页ISBN:9787564018825
凸起的小腹成为很多人的心腹之患,本书教了减肥方法,让人在家轻松愉快地减掉小腹多余脂肪。
于帆,郭萌萌主编2010 年出版199 页ISBN:9787509607817
本书是生活类图书,主要介绍了女性穿衣、打扮如何恰到好处,显示出自己的气质、风度和精神焕发的面貌。
于帆编著2005 年出版251 页ISBN:7801696638
习惯改变命运,七个坏习惯导致了你的低效率,改变你的坏习惯,可以让你最大程度地接近完美。本书从让你改变低效率的习惯入手,告诉你怎样克服拖拉等坏习惯,提高办事效率,帮助你从自己期望过高和繁忙的工作中解脱出.....
于帆,鹿萌著2009 年出版114 页ISBN:9787122054173
本书针对女性孕期易出现的30多钟不适症状,用按摩来缓解并改善各种不适。
于帆编著2011 年出版124 页ISBN:9787565004346
本教材结合江南大学设计学院的教学改革,尝试构筑开放性的基础教学体系,加强多个层面造型要素与形式的相互延伸、渗透和交叉诸方面训练。具体内容涉及形态的特征、形态的美感以及形态的意向等,其中对产品形态的...
于帆,鹿萌主编2010 年出版249 页ISBN:9787509607800
本书通过大量的美容护肤资料,又汲取了众多明星的美容护肤经验,从各方面告诉读者如何呵护自己的肌肤,并使自己的容颜能够长久的美丽,成为不老的红颜。...