赵奕然著2009 年出版178 页ISBN：9787544806329
本书作者赵奕然亲历了节食减肥的失败，运动不当造成的减肥效果不明显等各种情况，其仅用8个月的时间从265斤成功减肥到140斤。最终，他摸索出来一套适合懒人瘦身的快乐减肥法--原地花样跑。懒人瘦身法强调快乐瘦...
赵奕然著2006 年出版182 页ISBN：7807142758
八个月减去120斤体重，减肥英雄赵奕然带给肥胖朋友前所未有的减肥秘籍。本方法决不影响健康，对于希望减肥的朋友有着极好的参考意义。
唐奕然著2018 年出版191 页ISBN：9787569025880
《LEMON DREAM》是一本描写高中生活的励志小说,，主要讲述了：五个高中生因梦聚集，一起为梦想奋斗的故事。故事开始于高一，主角白小岚和方云叶因为喜欢音乐，想组建一个“属于爷们”的音乐团体，但因各种原因没有上报...
