书籍介绍
本书以普及心理健康知识,为大学生提供心理健康指导为出发点,力求体现以下特点:1、针对性。即针对大学生在大学学习过程中所面临的主要问题安排编写内容。2、参与性。即可把本书作为教材,也可作为大学生自学材料,让读者自主参与并明确自身问题。3、可读性。本书力求通信易懂,把抽象的知识具体化,引用了大量的案例,补充了阅读材料,做到理论联系实际,达到学以致用。4、操作性。本书的内容既有利于阅读,掌握理论知识,也有利于操作,在每章后增加了教学互动、心理自测等内容,有利于教师教学,也有利于读者更好地了解自己,不断完善自我。本书适用于高等院校学生。