影响家人健康的550个细节

本稿通过生活中容易被人忽视的一个个健康细节，从困扰健康的五大问题、饮食与健康、睡眠与健康、疾病与健康、工作与健康、运动与健康、养生与健康、旅游与健康、情绪与健康、环境与健康等多方面，列举了决定健康的600个必需注意的细节及解决的办法。本书以百姓的视角，传播健康，培育健康，守护健康，是一本让读者全面了解自身和家人健康的实用图书。