职场人士健康六道

这是一本写给年轻职场人士的健康书。作者从六个方面阐述了当今都市年轻的职场人士应当了解的健康知识：健康是什么；科学饮食的重要性；不良习惯是如何损害健康的，如何避免；常见职业病的认知与预防；怎样科学健身；如何生育健康下一代。