7天让你读懂生活心理学

本书为心理学普及读物，全书分七章，分别介绍了怎样解读自己的内心、决定成败的心理规则、掌控情绪的心理方法、定位自己的角色与地位、心理决定健康、生命中最重要的人与事以及提高效率的心理技巧。