果蔬保健手册

本书详细叙述了果蔬的禁忌和搭配原则，哪些水果和蔬菜不宜一起吃，哪些果蔬禁忌什么，会对人体有什么影响都有叙述；同时书中还教给人们一些果蔬健康小常识。最后详细叙述了水果与蔬菜的养生常法。