大学体育

《大学体育》集理论、实践于一体，内容丰富，实用性强。书中不仅有对体育运动如何健身强体、做好医疗保健、加强身体素质的论述，而且对各类竞技体育的阐释也是十分细致，范围广阔。内容包括各种球类：如篮球、羽毛球、网球、足球、乒乓球等的技术、技巧、裁判法则都做了介绍。各类舞蹈：健美操、街舞、体育舞蹈、瑜伽等健身美体方法、技巧也做了阐释。还有武术与散手等等。