揭开人类健康与长寿之谜

健康与长寿是保证人生幸福的第一大前提。每个人都希望拥有健康的体魄、优质的人生，而健康与长寿是从哪里来的呢？具备哪些条件才能保证身心健康呢？或者说，健康与长寿是由哪些因素决定的呢？对这些事关人体健康的关键性问题，本书以科学的视角、认真负责的态度和朴实流畅的语言进行了翔实的介绍和阐述。只要认真阅读本书并身体力行，就一定能够获得健康、获得长寿、获得幸福的人生。