明星魔法瘦身

在这个以瘦为美的时代里，大部分人都在盲目地追求美丽，错误地认为“体重轻=瘦=美丽”。如果你已经厌倦了痛苦的节食、疲惫的机械运动与无休止的体重反弹，不妨跟随本书，选择适合你的瘦身魔法，注意饮食细节，选择想瘦的身体部位，再利用简单的动作和小秘诀，一天5分钟，让美丽恒久，让健康同在，从内而外，从整体到细节，逐渐优雅、轻盈起来。