投资健康一生无忧

本书从积极乐观的心态、健康的生活习惯以及通过自查身体及时警觉健康的隐患这三种最简单也是最基础的事情讲起，将养生的观念从点滴培养起来，从而对健康起到一个根本的预防。本书内容丰富、条理清晰，集知识性、趣味性、可读性于一体，将传统的养生方法和日常保健向读者娓娓道来，为读者打开了一扇通向健康的大门。