静心平衡

静心平衡是人生健康幸福的较高境界。静心是圆融美好，是缔造幸福的源泉。本书作者通过百死一生的亲身体验及全科医药学知识，以精神卫生心理学为基础展开论述。作者用 “天人合一”的中医视角洞察出人类疾病的主要原因--不懂得医药学知识。指出只有及时调控好心情，才能用正确的思维能量去战胜精神心理与生理上的压力，达到精神内守的健康幸福状态。