你的反常，他的日常 认识日常生活中的精神病

人的精神跟身体一样，都有可能会生病。但精神疾病种类繁多，症状多元、若非专业的医生，实在不易判别。作者根据自己以往的经验，在本书中详细介绍各类精神疾病的特征、发病风险评估、及早介入处置的可能性，并提供一些方法，教会读者在面对压力、快撑不住是，如何适时舒压，尽快回归健康生活。