大学生心理健康教育

本书以大学生关心的幸福人生、自我认知、学习心理、人际关系、恋爱心理、情绪调节与情感管理、个性优化、挫折应对、生活适应与休闲、常见心理问题等为主题，内容涵盖了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》规定的”了解心理健康的基础知识”、”了解自我，发展自我”和”提高自我心理调适能力”三大部分