书籍 性格中的蜜与毒  哈佛心理导师的性格自修课的封面

性格中的蜜与毒 哈佛心理导师的性格自修课

(日)加藤谛三著 井思瑶译

出版社

北京联合出版公司

出版时间

2018

ISBN

9787559627179

标注页数

287 页

PDF页数

303 页

书籍介绍
每个人都拥有“心灵的癖好”。那是从幼时开始,通过原生家庭和成长环境形成的。长大后,有很多人充满了不安全感,一旦有问题发生,就会开始自责、伤心,而不能以积极的心态去面对问题。他们对自己没有自信,被自卑感所折磨,却在自己心中的残酷世界中,摇摇欲坠。因为他们只会自己小小的意识中思考这个世界,不断评判自己,人生永远都是黑暗的。愿你不要让自己在只有一次的人生里变成一个悲观论者。只有在封闭的内心中打开风孔,才能寻得出路和解药。
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