大学体育与健康教程 第2版

本书是高校公共体育课教材。分体育与健康理论部分和体育实践两大部分。理论部分对体育运动、健康的基本理论、基本知识进行了阐述，介绍了体育运动对健康的影响、体育运动的原则与方法、运动营养知识、运动保健及运动会的组织及欣赏等。实践部分介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、沙滩排球、高尔夫球、田径、游泳、健美操、武术等现在高校中开展较普遍且学生喜爱的体育运动项目的基本技术及训练方法。