女人不暖健康不来

很多女性朋友容易手脚冰凉，畏寒怕冷，此类女性的容貌和健康都会受影响，如痛经、褐斑等。女人暖养，气血畅通，疾病不扰，容颜俏丽。本书详细介绍了女人“不暖”的原因和改善方法，以及如何通过运动保健、饮食养生、经络按摩等方法改善“不暖”，走向健康状态。