这样学习才靠谱 读书要从根子上提高

市场上讲学习方法、解题方法的教辅书籍很多，而本书从读书的本质入手，主要阐述如何从根子上来提升学习,包括提高精力（体质）、静心、自控力，尤其重点讲解怎样提高思维能力，并兼顾全面成长，也对和学习相关的、平常大家比较模糊的一些认识进行了剖析，如体质和体能的比较，日常聪明和读书所需要聪明的区别，思维能力和思维方法的关系，等等。