大学生心理健康教育

本书可以作为一本大学生心理健康教育读本、从事心理健康教育教师用书等使用，主要从大学生的心理健康热点问题入手，提出了切实可行的心理调适方法。全书共分12部分，主要内容集中在大学生心理健康、入学适应、自我意识、时间管理、情绪调节、人格发展、人际交往、性心理健康等方面。每一部分又分为心灵导航、理论链接、心理测评、互动训练等环节，在每一部分的初始阶段由问题引入，进行理论上的阐述，加入了必要的心理测评问卷和量表、简单易操作的团体心理活动和游戏等，具有很强的可操作性、实用性和自我指导性。