书籍介绍
本书依据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的精神,将课程内容按照现代教育理论和心理健康课程的发展重新构建。本书针对当代学生普遍关注的自我探索、有效沟通、快乐学习、生命探索、健康人格、职业生涯等问题,以心理学为基础理论,结合多学科知识,有针对性地指导学生从生理、心理和社会环境等方面认识自我,完善自我,发展健康人格。适合于大学生心理健康教育,是一本集知识传授、心理体验与行为训练为一体的大学生心理健康教育的新形态教材。本书提供大量的案例和延伸阅读材料,并可以通过二维码链接形式,在线观看课程教学视频和拓展专题视频,为深化和延伸所学内容提供方便。