《周易》与养生

本书为“周易文化讲论”之一种。全书共分为七章，除前两章概括介绍中国养生学与《周易》基本知识外，另有三章分别从阴阳理论、宇宙观念、感通观勾连《周易》与养生学的内在理路，最后两章从气功和哲理养生两方面陈述了将二者融会贯通的实际操作方法。全书较为清楚地述说了《周易》与中国养生学之间的内外在联系，体例完整，语言朴实，具有一定的知识性和实践意义，尤其适合对相关问题感兴趣而又对学理性著作望而生畏的普通读者。