大学体育与健康教程

本教材注重理论与实践的结合，内容充实、文笔流畅、图文并茂、清晰易懂，融科学性、知识性和趣味性于一体，易于学生掌握科学的锻炼方法和各项体育运动的基本知识，主旨培养学生健康的生活理念和科学的锻炼方法，针对每个体育项目给出了科学合理的建议以及注意事项，值得学生在校学习期间以及以后的社会生活中借鉴。