果蔬使你健康

本书简要介绍了果品、蔬菜的由来、历史、品种、特点、营养价值、食疗功效、注意事项等科普常识，供读者参考。另外，读者可针对所患疾病，寻找书中的果蔬良方，以果蔬代药，达到治疗目的，使其疾病速愈，早日康复。