补课不如补脑 青少年儿童健体益智实用手册

本书主要以青少年儿童的生长发育为基本点，介绍具有源远流长、切实可行的中医药膳食疗验方，以促进青少年儿童新陈代谢、提高智力、达到全身五脏六腑互为协调、强身健体的目的。同时还针对青少年常见疾病症状就生活与饮食宜忌、药膳推荐等逐一作了介绍。