不生气 一切都会好

本书详细分析了生气产生的原因、给人们带来的危害，告诉人们要以一颗平和的心态拥抱生活。更重要的是，书中从自我、家庭、工作、生活等多个方面、多个角度详细阐释了消除怒气，愉快生活的方法，理论联系实际，内容精当实用，是一本让人受益终生的治愈系幸福书。