缠来禅去

一般人对禅非常迷惑，觉得深不可测.事实上，禅就是讲心。那么心到底跟我们的生活有没有关系呢？这是肯定的，非常有关系。因为我们的心，随时都在每一个生活环境里活动，而且在其中产生种种的喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲等情绪的变化，进而生起无边的贪欲、迷惑与烦恼，造成生活中的障碍与不自在。禅就是在这当中帮助你找到心，让生活可以真的自在与安定。