书籍运动是最好的长寿药的封面

运动是最好的长寿药

赵之心主编

出版社

长春：吉林科学技术出版社

出版时间

2008

ISBN

9787538437522

标注页数

327 页

PDF页数

329 页

书籍介绍

本书通过对常见病切实可行的运动操，给读者提供适合的运动方法和可操作的实用技术，达到健康运动和增强体质的目的。

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