日常饮食习惯宜忌

错误的饮食习惯伎吞噬我们的健康，我们要养成什么样的健康生活习惯，我们有哪些错误的饮食习惯，食物搭配有什么禁忌，这些饮食习惯的知识，本书为您解析，让您从行为，食物等诸多方面了解饮食全过程中的宜忌。