体育与健康 第2版

本书是教育部推荐教材，是2002版《体育与健康》公共体育教材的修订版。原教材面世以来，得到了全国高校广大师生的认可和好评，有广泛的影响力。本书遵循“健康第一”、“终身体育”的指导思想，力求突破以运动技术为主线的传统教材编写模式，强调正确处理知识、素质、能力三者的辩证关系，试图建立以增进健康、更新理念、提高能力，培养学生积极主动参与体育运动的兴趣和习惯为主线的教材新体系。全书包括健康、体育与成才，发展身体素质，健康状况的自我检查和评估，传统养生，现代健身法等11章内容。本书可作为全国普通高等学校公共体育课程教材。