我为运动狂 游泳

本书包括：1学习游泳和起跳－本章指导适合任何年龄段的读者，包括建立自信以及帮助小孩开始第一次的水中游泳实践。2游泳方法－循序渐进教你游泳的技巧：自由泳，仰泳，蛙泳和蝶泳3练习－通过一系列的基础练习帮助初学者尽快掌握游泳的基本技巧。4水下安全－介绍了在游泳池和其他地方游泳需要注意的水下安全问题。