公务员保健指南

本书针对公务人员长期坐于办公室，很少户外活动的特点，从“心态管理”、“膳食管理”、“习惯管理”三个方面入手，对公务员身体保健常识进行了综合性论述。本书不仅适合公务员阅读，更适合长期从事脑力和室内工作的读者阅读。