88式太极拳呼吸配合法 中英文本

《88式太极拳呼吸配合法》是一种与众不同的太极拳术，它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法，以及太极拳练习中的意念导引方法，是太极运动中高级训练教程。这套拳法共有88个动作，练完整套动作需要30分钟左右，是目前流行的太极拳中运动量和运动强度最大的一种拳法。