生活着，快乐着

现代社会竞争越来越激烈，人们都面临着很大的工作压力，时间长了就变成了心理的压力，这种状况已经影响到了人们的身体健康和生活状态。本书告诉人们如何在失败、挫折中寻找快乐，如何在与人交往中获得快乐，如何摒弃不快乐的恶习，如何营造快乐的心态，通过一个个鲜活的实例告诉人们享受生活中的快乐是多么重要。